在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 95.43克 | 蛋白质: 109.84克 | 碳水物: 109.68克.
早餐: Помидоры, Ремит Бекон Сырокопчёный, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Коломенское Батон Нарезной, из Лавки Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: из Лавки Молоко 2,5%, из Лавки Сыр Творожный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 晚餐: Авокадо Авокадо Хасс, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Огурец, Помидоры, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|