在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 27.72克 | 碳水物: 164.83克.
午餐: Marks & Spencer Lemon Drizzle Cake, Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Clover Clover Spread, Sheldon's Oven Bottom Muffins, White Grapes, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Danone Oykos Salted Caramel. 晚餐: Nutella B-Ready, By Sainsbury's Buttermilk Pancakes. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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