在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2709 千卡
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脂肪: 101.23克 | 蛋白质: 121.11克 | 碳水物: 323.75克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Bratkartoffeln, Korn Mühle Roggenmischbrot, Spiegelei. 晚餐: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Künefe, Zwiebeln, Sulu Köfte, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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