在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 71.72克 | 碳水物: 189.39克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молком Молоко 2,5%. 午餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 晚餐: Молком Молоко 2,5%, Ежики, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|