在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 77.96克 | 碳水物: 42.17克.
早餐: Amanti Манго Сушене, Шпинат, Kara Кокосовые Сливки , Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Масло Гхи, Цукини, Цветная Капуста. 晚餐: Кальмар Отварной. 更多的......
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一星期增加14 公斤
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