在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 69.68克 | 蛋白质: 98.51克 | 碳水物: 112.16克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 5%, Яйцо. 午餐: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Капустный Салат, Рис Вареный, Котлета Говяжья. 晚餐: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|