在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 45.63克 | 碳水物: 184.67克.
早餐: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Teri Kacang Balado, Mentimun (dengan Kulit), Teri Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Pempek, Kerupuk Putih, Semangka, Kurma. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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