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Heute Abend… Morgen Neustart… Primäre Ziele: Süßes minimieren bis weg, trinken und wieder Sport!
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92.4 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 20.21克 | 蛋白质: 60.55克 | 碳水物: 62.03克.
早餐: Rote Paprika, Magerquark, Möhren, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, YFood Classic Choco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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