chistik-i的日记, 2024年02月4日

在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

66.1 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月4日:

464 千卡

脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 12.29克 | 碳水物: 70.58克. 晚餐: Клубничный конфитюр, Чизкейк, Ашан Киви, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. 更多的......

1406 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

chistik-i的体重历史