在2015年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1481 千卡
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脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 213.50克.
早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra Lett melk Q 1 dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. 晚餐: syltetøy bringebær fruitland, Tomatbønner Eldorado 100g, stabbur-makrell 25g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Wasa Husman. 小食/其他: Eple Importert 200g. 更多的......
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3346 千卡
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运动:
跑步 - 16公里/小时 - 4 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 3 分钟, 休息 - 14 小时 和 53 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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