在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Todeschini Biscoito Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Conchiglione, Rondelli de Presunto e Queijo, Alcatra, Lucco Fit Risoto de Frango , Urban Farmcy Nhoque Ao Molho Branco. 晚餐: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Aviação Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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