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mutiarayupr的日记, 2024年02月4日

在2024年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 20 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月4日:
1029 千卡 脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 50.93克.   早餐: Dada Ayam Masak, Telur Dadar, Selada Air. 午餐: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Banteng (Daging Saja). 晚餐: La Fonte Spaghetti Carbonara, Fitfut Creamy Mushroom Steak. 更多的......
1937 千卡 运动: Dance workout - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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