注册  |  登录

Valchee的日记, 2024年02月5日

在2024年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
118.6 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 28.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月5日:
1973 千卡 脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 237.61克 | 碳水物: 145.15克.   早餐: Макдоналдс Сахар, 牛奶молоко, Sports Research Омега 3, Дикси Виноград Кишмиш, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Smachos Джерки Курица Сыровяленая. 午餐: Smachos Джерки Курица Сыровяленая. 晚餐: Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Глобус Тилапия Филе, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. 小食/其他: Голден Яблоко , Окей Манго, Самокат Мандарин Отборный, Волгир Конфеты Нате-Нька. 更多的......
4648 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Valchee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。