在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 31.24克.
早餐: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo Hervida. 午餐: Kowi Carne Magra Molida de Cerdo, Caldo de Pollo. 晚餐: Member's Mark Creamy Peanut Butter, Huevo (Entero), Dark Matter Proteina en Polvo. 小食/其他: Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana Golden, Agua, Nopales, Apio, Piña, Zumo de Limón. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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