在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 85.01克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 18.17克.
早餐: Heavy Cream, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. 午餐: Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Summer Fresh Bruschetta, Fresh Express Spring Mix, Naturegg Omega 3 Large Egg 53g, Butter (Salted). 晚餐: Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Western Family California Style Blend, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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