在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 65.25克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 85.80克.
早餐: Вязанка Сосиски Молочные, Нескафе Кофе Растворимый, Лаваш, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. 午餐: Партия Еды Финский Рыбный Суп. 晚餐: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 小食/其他: RICHARD Чай, Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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