|
я ненавижу себя, я хочу умереть.
|
57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
384 千卡
|
脂肪: 10.68克 | 蛋白质: 12.22克 | 碳水物: 59.38克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Лаваш Армянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|