在2024年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 127.28克 | 碳水物: 72.43克.
早餐: Café con Leche Descremada, Casero Medio Bocadillo de Jamón Serrano con Tomate Untado. 午餐: Berenjena, Calabacín, Entrecot, Mejillones al Vapor o Escalfados. 晚餐: Caracoles, Wetaca Escudella. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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