在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 29.82克 | 碳水物: 211.07克.
早餐: Чай, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Капучино, Шармель Зефир Бело-Розовый, Финик. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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