在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 37.0 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 64.38克 | 碳水物: 38.84克.
午餐: Chicken Breast, Ranch Salad Dressing. 晚餐: Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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