在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 115.18克 | 碳水物: 325.57克.
早餐: Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Dália Leite Integral. 午餐: Tche Milk Queijo Mussarela, Sadia Filé de Peito Marinado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Choco Soy Biscuit Dark, Tche Milk Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito Marinado. 小食/其他: Beija Flor Pipoca Doce, Gusman Pipoca Doce, Notco Not Milk High Protein Chocolate, Kisabor Flocão, Porto Alegre Queijo Mussarela, Semente de Chia, Banana Caturra, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Dália Leite Integral. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|