在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 52.77克 | 蛋白质: 51.08克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Помидоры Черри, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью. 午餐: Хурма Сушеная, Ленивая Ачма, Щи, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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