Amber Shi的日记, 2024年02月3日

在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

64.2 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月3日:

1007 千卡

脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 120.63克 | 碳水物: 30.35克. 午餐: 高麗菜, 拿坡里炸雞腿, Costco 無骨雞腿排, 懶惰姐減醣大豆麵. 晚餐: 萬正生技低碳蛋白飲, Costco 無骨雞腿排. 更多的......

稳定体重

Amber Shi的体重历史