在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
114 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 98.38克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 80.15克.
早餐: Грейпфрут, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рамфуд Бекон Свиной, Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица. 午餐: Красные Помидоры, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Шашлык из Курицы, Сыр Российский. 晚餐: не Молоко Овсяное Ванильное, Монетка Пышкейк, Лента Салат Фреш с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|