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91
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83.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 31.66克 | 碳水物: 165.97克.
早餐: Verkade Chocolade Extra Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Rijstwafels Naturel, Chocolade Extra Puur, Appel, Havermout, Halfvolle Melk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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