在2024年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 190.59克.
早餐: Фрутелла Мармелад, Вареное Яйцо, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. 午餐: Макароны с индейкой 24, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Семушка Кешью Сушеный, Помидоры, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Голден, Болгарский Перец. 晚餐: ВкусВилл Варенье Груша, Блинчики без молока. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|