在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2211 千卡
|
脂肪: 93.61克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 232.89克.
早餐: Woolworths Seedless White Grapes, Chocolate porridge. 午餐: Woolworths Salmon Roses, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. 晚餐: Vegetarian Lasagna. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Thokoman Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|