在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 287.89克.
早餐: Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. 午餐: Rapunzel Bionella, Monarc Rosinenbrötchen. 晚餐: Pizza Margherita, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Kartoffeln. 小食/其他: Bananen, Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Rosinen, Rapunzel Dattelsirup, Seeberger Cashewkerne. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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