在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 257.51克.
早餐: Банан, Zero Гранола Яблочный Пирог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Провансаль Майонез, Pasteroni Макароны, Свекла Вареная, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Помело. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помело, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Elementica Organic Soy Protein, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|