ga makan malem... bb masih stuck ga bisa ke angka 49....yuukk bisa yuukkk... hehe..
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50.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 26.55克 | 碳水物: 122.17克.
早餐: Bubur Kacang Hijau. 午餐: Dancow Fortigro, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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