在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 100.78克 | 碳水物: 145.26克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Lasagne mit Fleisch. 晚餐: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Spiegelei, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Balsamico, K-Classic Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat. 小食/其他: Birnen, Apfel, Milbona High Protein Joghurt Banane, K-Classic Mini-Berliner. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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