在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 75.71克 | 碳水物: 153.49克.
早餐: Pullman Pão de Forma Integral , Ovo Mexido. 午餐: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma Integral. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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