在2015年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: 365 Дней Молоко 1,5%, Sante Granola With Pomegranate, Burger Плавленый Ломтевой Сыр, Кофе с Молоком. 午餐: Finn Crisp Multigrain, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. 晚餐: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Рукколы. 小食/其他: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Тавр Колбаса Балыковая. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|