在2015年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 146.70克.
早餐: Мюсли Гранула, 365 Дней Молоко 1,5%, Клубника. 午餐: Простые Гренки, Фасолевый Суп. 晚餐: Моя семья Соус Горчичный, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. 小食/其他: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Икра из Кабачков, Лента Багет Французский. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|