在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 4.15克 | 蛋白质: 19.30克 | 碳水物: 148.08克.
早餐: Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Sunpride Banana, Buah Naga. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Udang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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