|
Lyckas ändå hålla vikten någorlunda stabil trots att jag inte väger mig varje vecka längre, väldigt glädjande ☺️
|
60.9 公斤
最近减少: 81.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 98.81克 | 蛋白质: 26.87克 | 碳水物: 207.95克.
早餐: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. 午餐: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. 小食/其他: Cloetta Björnar Klubbmix, Marabou Co-Co, Healthyco Hazelnut Bites, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Grill Chips, Vicks Honey Fresh. 更多的......
|
稳定体重
|