在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 171.71克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 21.76克.
早餐: Макдоналдс Американо, Кофе (из Молотых Зерен), Американо. 午餐: Авокадо Авокадо, Яичница, Fish House Печень Трески Натуральная. 晚餐: Philadelphia Сыр Филадельфия , Кабош Сыр, Слобода Майонез, Семга Слабосоленая. 小食/其他: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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