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Steinhauer inna
日记
2015年05月16日
Steinhauer inna的日记, 2015年05月16日
Steinhauer inna的个人资料
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在2015年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年05月16日:
953 千卡
脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 42.36克 | 碳水物: 108.65克.
早餐:
Штолле Пирог с Творогом.
午餐:
Суп Куриный с Вермишелью.
晚餐:
Штолле Пирог с Брусникой.
更多的......
1480 千卡
运动:
休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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