在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 174.95克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Савушкин Сыр Творожный С Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молочный Мир Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Доброном Булка Тостовая Нарезанная. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Морковь, Сахар, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Радуга Вкуса Творог 5%. 小食/其他: Савушкин Ряженка 2% Печеное Яблоко Корица, Гиппо Хурма, Nestlé Овсяная Каша без Варки. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|