在2024年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 140.91克 | 碳水物: 140.09克.
早餐: из Лавки Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной, Экокультура Помидоры Черри, Яйцо, Творог 0%. 午餐: из Лавки Сыр Творожный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Золотой Петушок Лазанья Мясная. 晚餐: Карат Творог Зерненый 4%. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|