在2024年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 72.49克 | 碳水物: 118.14克.
早餐: Kiwi, Oeuf sur le Plat, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. 午餐: Aldi Chocolat Noir Orange Amandes, Pizza Del Arte Pizza Regina. 晚餐: Mcdonald's Sauce César, Mcdonald's Salade César. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|