在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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124 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2927 千卡
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脂肪: 88.93克 | 蛋白质: 100.01克 | 碳水物: 232.31克.
午餐: Kraft Miracle Whip Balance, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Orangen, Bresso Feine Kräuter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. 晚餐: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen). 小食/其他: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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