在2024年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 119.36克 | 碳水物: 187.24克.
早餐: Белый Хлеб, Атяшево Шпикачки Старорусские. 午餐: Картошка Вареная, Горбуша. 晚餐: Картошка Вареная, Хамса. 小食/其他: Шоколадные Вафли, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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