在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
667 千卡
|
脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 42.06克.
早餐: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Hyper Vanilla Pudding. 午餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Фруто Няня Яблочное Пюре. 晚餐: Помидоры, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Fish House Морская Капуста, Кофе с Молоком, Хороший Выбор Форель Холодного Копчения . 小食/其他: ВкусВилл Креветка Черноморская Сушеная . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|