在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 70.17克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 122.86克.
早餐: Жареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Геркулес Геркулес Монастырский, Royal Mubarak Финики Королевские. 午餐: Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Сырой Овощ, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 晚餐: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Винегрет, Виктория Палтус Жареный. 小食/其他: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|