在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 113.45克 | 碳水物: 106.22克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Киприно Сыр Лайт 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная. 午餐: Болгарский Перец, Макфа Спагетти, Филе, тушёное с овощами и сметаной. 小食/其他: Киприно Сыр Лайт 15%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|