在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 104.02克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 36.10克.
早餐: Slavyanckiy Peynir, Pınar Labne, Avokado, Fındık, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Badem. 午餐: Azersüd Dil Peynir Dil Peynir, Marul, Amigo İç Ay Çekirdeği, Yumurta, Ceviz, Tereyağı, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Salatalık. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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