在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 106.90克 | 碳水物: 175.63克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смак Хлеб для Тостов, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Alpro Barista Coconut, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Кекс шоколадно-вишневый. 午餐: Мираторг Смесь Мексиканская, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Chocodate Ruby Chocolate, Мистраль Булгур. 晚餐: Alpro Barista Coconut, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб для Тостов, Малина, Dugladze Вино Киндзмараули. 小食/其他: Bombbar Чипсы Шоколад. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|