在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 33.34克 | 蛋白质: 83.95克 | 碳水物: 129.98克.
早餐: Kellogg's Zucaritas. 午餐: Leche al 1% de Grasa, Clara de Huevo, Choclo, Remolacha, Papa Cocida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 晚餐: Filete de Res, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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