在2015年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 266.88克.
早餐: Marmeladen und Eingemachtes, Harry Sammys Super Sandwich, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 午餐: Banane. 晚餐: Rispentomaten, Spaghetti Trocken. 小食/其他: Crunchips Cheese & Onion, Beck's Bier (500 ml), Lambertz Nussecken. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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